チョコレート効果

写真のチョコレートを毎日３個づつ食べてるんだけど、
はたして本当に効果あるのかなぁ・・・
特定検診で血糖値に特段の変化は無かったので、
糖分取り過ぎの心配はないみたい。
原則、食前ね！とりあえず、続けてみようかな・・・